Jul 21
    2019

    花木兰刘亦菲自创护肤法

    更新:Tuesday, July 23, 2019 11:23 am
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    有神仙姐姐之称的新版花木兰刘亦菲,美貌清新脱俗不必多加赘述,据闻她的好肌肤竟然连拍戏上镜也可以近乎素颜!

     

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    TIP 1: 好肤质从补水养成
    现年31岁的刘亦菲拥有饱满又透着光泽的好肌肤,原来重点是补充足够的水分,无论是在饮食上多吃蔬菜水果,也要多喝汤,此外每天要喝足够的水,时时刻刻让身体有足够的水去代谢。

    不挑食的刘亦菲强调一定要多吃水果,水果中含有丰富的抗氧化物质、维生素E和一些微量元素,可滋养皮肤、减缓衰老。她的早餐是水果汁,有纯浓燕麦加上香蕉、百香果、苹果、草莓、柠檬汁等综合水果,每天至少喝一杯。

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