May 03
    2017

    不做二奶!网络最夯消除副乳方法大公开

    更新:Tuesday, February 6, 2018 11:15 pm
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    试想想,如果有位女生拥有完美胸型,笔挺的身材,但腋下又两坨副乳,每当穿上无袖上衣时,总是露出不美观的赘肉,多尴尬。消除副乳行动从今天开始,拒绝当二奶!

    哑铃运动
    哑铃运动可帮助消除腋下脂肪,从而强壮胸肌肉。首先上臂紧贴身体侧边,双手紧握哑铃,下手臂尽量向上靠近,然后手臂在身体两侧张开,最后向中间靠拢,每天进行此动作约20次。

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