Feb 07
    2018

    身体像气球般涨起来有原因!

    更新:Sunday, October 14, 2018 11:57 am
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    除非在睡前大量喝水,长期水肿其实是由日常的生活及饮食习惯所导致,要减低多余水分在体内积存的可能性,就必须从根本去解决水肿问题。

    身材越来越肿

    一般人想到水肿总会认为是水喝得太多,又或是与肾脏的运作不好有关,事实上水肿是体内液体过多聚积在细胞间隙的状况,造成体内水分积聚的原因主要与细胞外液及细胞内液的的钠、钾离子不平衡有关,并非与水分的摄取多寡有关。

    由于水属于低张力的溶液,多喝水反而可改善钠滞留体内所致的水肿,除了不会令情况加剧外,反而有改善的作用。

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