Aug 11
    2017

    韩国健身女神SUJI:每天吃饱不挨饿,半年减去16公斤!

    文字:Lechen | 更新:Friday, August 11, 2017 7:38 pm
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    • 多吃葡萄柚

    葡萄柚热量低,纤维素高,可以增加饱足感,然后减少总热量的摄取量,不过不能取代正餐!

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