Aug 01
    2017

    风靡欧美的 BUNGEE FITNESS,你有胆尝试吗?

    文字:Lechen | 更新:Sunday, August 6, 2017 3:35 pm
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    Bungee Jump未必人人有胆玩,但近年欧美大热Bungee Fitness,用上类似高空弹跳的弹力绳稳定腰部,能一边健身一边感受到空中飞跃的滋味,超有趣的健身方法!

    Bungee Fitness,弹跳健身是近年兴起的健身概念,利用对抗地心引力提升运动强度。与空中瑜伽不同的是,瑜伽是利用勾挂在柔软的布上用尽全力运动,而Bungee Fitness使用的是类似高空的弹跳绳,利用弹性拉力来辅助运动,方式相对容易,但仍需要专业教练指导操作。

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