Mar 18
    2017

    6食物让你越吃越享瘦

    更新:Friday, June 23, 2017 7:59 pm
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    想要维持健康的体重,就得选对食物。要做到这点,并没有想象中地困难,其实许多美味的食物,对身体有莫大的好处,吃多也无妨,名正言顺做个馋嘴猫!

    甘蓝菜
    不仅卡路里低,而且富含维生素A和K,有助于新陈代谢,提升免疫系统,并且促使身体减少从碳水化合物的卡路里吸收。

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