Feb 05
    2018

    你可能会爱上运动!

    更新:Wednesday, February 7, 2018 11:49 pm
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    对于没有运动习惯的女友们来说,要一下子爱上运动是相当有难度。其实只要在锻炼前加点“前戏”,便能释放出热爱运动的潜能。不信?编辑部成员亲身示范爱上运动的妙招。

    Let’s Exercise 运动,我可能会爱上你

    1 跟镜子做好朋友
    建议你多多照镜子,有助激发你想要好好改变自己体型的决心,继续在运动的道路上奔跑。台湾辣妈小S生了3胎依旧维持着纤细的S型曲线的原因就是和镜子做朋友。

    “每次洗澡后,我一定会全裸站在镜子前检查自己的身体曲线,不让赘肉有机可趁。”至于Jolin蔡依林则喜欢一边运动一边照镜子,因为每当看到自己的身体线条会让她产生成就感。

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