Aug 14
    2018

    挑一双最适合你的运动鞋!

    更新:Thursday, September 13, 2018 8:58 pm
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    健身、跑步风潮持续燃烧,但你却对如何选购适合自己的运动鞋毫无头绪?让Rachael用最简单的重点说明,帮你找到最佳伙伴一同上路!

    挑最适合的运动鞋

    决定运动鞋的用途
    1. 路跑
    用作在户外跑道跑步用的鞋子必须轻盈且有弹性,需具备可对抗持续性踩踏坚硬路面的鞋底,为双足提供稳定的支撑。

    2. 野外跑步
    在泥地、石头地或凹凸不平的野外跑步写需要具备强韧的缝线,并可提供稳定的支撑及全面的鞋底保护。

    3. 多样化运动
    用在健身房或 crossfit 等运动的鞋子则以轻盈、柔软度高为佳,尽量选择更薄的鞋底可让活动更自在。

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