Sep 18
    2019

    别误闯伪健康食品陷阱

    更新:Monday, October 21, 2019 6:12 pm
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    用行销伪装成健康食品,其实它们都藏着许多危机影响健康,要小心!纵使标榜低脂肪、有机、不含添加剂,但细看成分表就会发现原来它们都不是想象中健康。下次要购买这5种食物之前就得注意咯!

    别误闯伪健康食品陷阱罐装果汁

    罐装果汁
    摄取不足水果以为喝果汁一样有效,而且还要选择罐装的,这想法大错特错。其实罐装果汁的果汁含量很少,通常都是搭配水和添加剂调和而成,所以热量和糖分偏高。通常保质期长,价格偏低的罐装果汁,营养价值也会偏低,对身体无益。

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