Apr 13
    2017

    流汗的真相

    文字:Jilly bong | 更新:Friday, April 14, 2017 11:35 am
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    以医学的角度而言,汗腺是第二个肾脏,排汗是排毒及帮助身体提高新陈代谢的重要环节,因此身体流不流汗,该流多少汗都是一门很大的学问,艾萱提醒你,身体不同位置流汗反映出你的健康状况。

    流汗的真相

    排汗是身体排毒的重要管道之一,主宰着人体新陈代谢及健康,其中代谢更是与常见的三高疾病如糖尿病、高血压、血管病系系相关。最新研究显示,癌症的发生与身体代谢问题有密切的关系,因此要摒弃疾病、远离癌症,就是顾好身体代谢系统,让自己好好排汗。

    鼻子盗汗:呼吸系统疾病
    鼻子多汗与呼吸系统、皮肤问题有关,如果平时鼻子出汗情形严重,那就说明肺气不足、免疫力低下。患者可能会爆暗疮丶咳嗽丶痰黄,严重者可能带血。以中医角度则是指肺热或胃火。

    脸部大量出汗:更年期障碍丶帕金森氏症
    前者多发生于女性,更年期女性荷尔蒙变化可能导致自律神经失调,造成脸潮红,脸部大量出汗。而罹患帕金森氏症会使自律神经失调,体温自动调节机能低下,导致手脚冰冷,胸部以上部位,特别是脸部容易大量出汗。

    额头多汗:湿热丶胃火丶心神不佳
    中医认为可能是由肝阳上亢所引起,而西医则认为可能与高血压、心律不整、失眠等息息相关。建议可以至医院检查甲状腺激素分泌是否正常。

    汗水集中上半身:糖尿病
    糖尿病会引发神经病变,导致下半身无法正常出汗。无法在下半身排出的汗水,会转移至上半身,造成上半身大量出汗。

    胸口一处多汗出:思虑过度
    中医认为胸口一处多汗多为思虑过度,要以健脾丶养心安神为主,西医则认为是体内血液循环很慢,氧气运输不顺畅,常见于脑力工作者,并常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差等现象。

    手、脚心冒汗:心理因素导致
    通常是心理因素导致的,如果除掉这种状况还有出汗情形,很可能就是脾胃湿热、血虚的表现。

    后脑发际线处流汗:低血糖
    当身体感到寒冷,甚至出现冷汗,可能是低血糖所导致。低血糖会导致寒冷、后脑发际线处流汗、发抖、头晕、想吐,若遇此情况须立即喝果汁、吃糖果,补充糖分。

    腋下出汗多:压力烦恼
    汗水臭味变重,且汗水集中在腋下,可能是压力和烦恼造成,应想办法放松心情,才能解决汗水问题。中医则认为腋窝出汗属热象,多由肝虚挟热或少阴挟热所致。

    睡眠中出汗:血液相关疾病丶结核
    刚睡着、刚醒来,或在快速动眼期流汗,是身体为了调节体温的正常现象。但若在深层睡眠时也不停流汗,还伴随些微发烧,就可能是白血病、结核等疾病的征兆,必须注意。

    全身大量出汗:甲状腺机能亢进
    甲状腺机能亢进会使身体容易出汗。患者容易感到热和累,并出现心悸、喘不过气、手指发抖、体重下降等症状。

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